Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Baton cu cereale si ciocolata alba Fitness

388 kcal la 100g · 91 kcal per un baton

Batonul Fitness cu ciocolată albă oferă un gust dulce și cremos, combinat cu cereale integrale crocante. Cu un conținut bun de fibre și calorii moderate, este o alegere practică pentru gustări rapide.

Informații nutriționale

  • Un baton de 23.5g conține aproximativ 91 calorii, ideal pentru o pauză dulce fără exagerare calorică.
  • Conținutul de 6.2g fibre la 100g susține sănătatea digestivă și ajută la menținerea unui nivel stabil al glicemiei.
  • Ciocolata albă adaugă calciu și fosfor, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor și dinților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează batonul ca desert după un prânz ușor sau ca gustare de după-amiază cu ceai verde.
  • Evită consumul în exces datorită zahărului adăugat, limitându-te la 3-4 batoane pe săptămână.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale