Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata 75% cacao Tobago

552 kcal la 100g · 138 kcal per 5 pătrățele

Ciocolata 75% cacao Tobago se remarcă prin conținutul excepțional de fibre, cel mai ridicat din această categorie. Produsă din boabe de cacao selectate, oferă un echilibru perfect între intensitatea cacaoei și beneficiile digestive.

Informații nutriționale

  • Conține 552 calorii la 100g, cu impresionantele 15g fibre, echivalentul a 50% din necesarul zilnic pentru un adult.
  • O porție de 25g oferă aproximativ 138 calorii și 3.75g fibre, contribuind semnificativ la sațietate și tranzit intestinal sănătos.
  • Fibrele din cacao și particulele fine de boabe reglează nivelul zahărului în sânge și hrănesc bacteriile benefice intestinale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 25g ca gustare de dimineață pentru a beneficia de fibre și a menține glicemia stabilă până la prânz.
  • Combină cu nuci și semințe pentru un aport complet de fibre, proteine și grăsimi sănătoase într-o singură gustare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri