Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Praline cu martipan si cirese martipan & cherry Marcherro

435 kcal la 100g · 196 kcal per 3 praline

Pralinele Marcherro combină marțipanul tradițional din migdale cu cireșe glazurate, învelite în ciocolată fină. Acest desert european clasic oferă o combinație plăcută între dulceața marțipanului, aciditatea cireșelor și ciocolata cremoasă, fiind o alegere rafinată pentru iubitorii de deserturi elegante.

Informații nutriționale

  • O pralină cu marțipan (aproximativ 15g) conține circa 65 calorii, cu un echilibru mai bun de nutrienți decât bomboanele simple datorită migdalelor.
  • Marțipanul din migdale aduce aproximativ 3g proteine vegetale și grăsimi mononesaturate benefice pentru inimă la fiecare porție de 100g.
  • Migdalele procesate în marțipan conțin vitamina E (aproximativ 2mg la 100g), un antioxidant important pentru sănătatea pielii și celulelor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 2-3 praline (30-45g) ca desert special ocazional, apreciind calitatea ingredientelor și combinația de arome.
  • Alege praline cu procentaj mai mare de marțipan și migdale vizibile pentru mai multe grăsimi sănătoase și mai puțin zahăr.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri