Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Cascaval Galereux

327 kcal la 100g · 98 kcal per o felie

Cascaval Galereux este o brânză semi-tare cu gust bogat și textură compactă, perfectă pentru sandvișuri și preparate culinare. Cu un conținut echilibrat de proteine și grăsimi, e o opțiune versatilă pentru orice masă.

Informații nutriționale

  • Cascaval Galereux conține 26.5g proteine la 100g, oferind un aport proteic solid pentru masa zilnică.
  • O felie de 30g are aproximativ 98 calorii și 8g proteine, perfectă pentru un mic dejun sau gustare.
  • Brânzeturile semi-tari conțin fosfor (aproximativ 500mg la 100g) și seleniu, minerale esențiale pentru funcții metabolice.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă cascavalul Galereux în sandvișuri cu legume și pâine integrală pentru o masă echilibrată.
  • Folosește-l în omlete sau tocături pentru a adăuga proteine și gust fără multe calorii suplimentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate