Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra cu alune de padure intregi Anidor

552.5 kcal la 100g · 166 kcal per o porție medie

Ciocolata Anidor cu alune de pădure întregi oferă o experiență senzorială unică, cu bucăți mari de alune crocante învelite în ciocolată neagră. Cu 8g proteine la 100g, este una dintre cele mai bogate variante în acest macronutrient din categoria ciocolatelor cu nuci.

Informații nutriționale

  • Oferă 8g proteine la 100g, cea mai mare valoare din această selecție, contribuind la repararea și menținerea țesuturilor corporale.
  • Alunele de pădure întregi păstrează vitamina E intactă, un antioxidant ce protejează membranele celulare de deteriorare.
  • O porție de 30g conține aproximativ 166 calorii și furnizează mangan, mineral implicat în metabolismul glucozei și funcția cognitivă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 25-30g pe zi pentru a beneficia de nutrienți fără a depăși necesarul caloric zilnic.
  • Combină cu iogurt grecesc natur pentru un desert proteic echilibrat, cu mai puține calorii decât deserturi clasice.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri