Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte batut 2% Lacteea

48 kcal la 100g · 120 kcal per o cană

Laptele bătut Lacteea 2% este un produs lactat fermentat, cu o textură fină și un gust echilibrat. Produs local cu ingrediente de calitate, este o sursă accesibilă de proteine și calciu, potrivit pentru toată familia.

Informații nutriționale

  • O porție de 250ml conține aproximativ 120 calorii și 8g proteine, acoperind circa 16% din necesarul zilnic de proteine pentru un adult.
  • Conține fosfor natural (aproximativ 95mg la 100ml), mineral esențial pentru metabolismul energetic și sănătatea oaselor.
  • Culturile lactice active pot ajuta la reducerea balonării și la îmbunătățirea confortului digestiv la consumul regulat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă laptele bătut Lacteea ca bază pentru smoothie-uri naturale, mixat cu fructe de sezon și o lingură de ovăz pentru fibre adiționale.
  • Include-l în dieta zilnică ca alternativă la băuturile carbogazoase, fiind mult mai nutritiv și hidratant, fără zahăruri adăugate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate