Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Mozzarella Galbani Santa Lucia

247 kcal la 100g · 124 kcal per o porție

Mozzarella Galbani Santa Lucia este o brânză italiană tradițională, cu o textură cremoasă și un gust autentic. Ideală pentru pizza, paste sau consumată proaspătă, este o alegere versatilă pentru orice bucătărie.

Informații nutriționale

  • Cu 18g proteine la 100g, această mozzarella oferă un aport proteic solid, esențial pentru menținerea sănătății musculare.
  • Conține aproximativ 500mg calciu la 100g, acoperind o parte importantă din necesarul zilnic pentru adulți.
  • Mozzarella Galbani este o sursă bună de fosfor, aproximativ 350mg la 100g, important pentru metabolismul energetic și sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește 50g de mozzarella Galbani în pizza sau paste pentru un gust autentic italian și o textură perfectă.
  • Combină cu legume proaspete și ulei de măsline pentru o salată mediteraneană bogată în proteine și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi