Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Mozzarella Goldsteig

245 kcal la 100g · 123 kcal per o porție

Mozzarella Goldsteig este o brânză cu textură fină și gust echilibrat, potrivită pentru gătit sau consumată la rece. Cu un conținut moderat de calorii și un aport bun de proteine, se integrează perfect în diverse rețete.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 18g proteine, furnizând aminoacizi esențiali pentru sănătatea musculară și celulară.
  • Conține aproximativ 480mg calciu la 100g, contribuind la sănătatea oaselor și la funcția musculară normală.
  • Mozzarella Goldsteig este bogată în vitamina A, aproximativ 200µg la 100g, esențială pentru sănătatea ochilor și sistemului imunitar.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă 50g de mozzarella Goldsteig în preparate la cuptor pentru o textură cremoasă și un gust delicios.
  • Folosește în salate sau sandvișuri pentru a crește aportul de proteine și calciu al mesei.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi