FitDiaryBauturi
Calorii Bere bruna
48 kcal la 100g · 240 kcal per o halbă
Berea brună se caracterizează prin culoarea sa chihlimbare închis și aromele de malț caramelizat. Cu 48 calorii la 100ml, este ușor mai calorică decât berea blondă datorită malțului prăjit folosit în preparare.
Informații nutriționale
- ●O halbă de 500ml de bere brună conține aproximativ 240 calorii și 28.5g carbohidrați, echivalentul a două banane mici.
- ●Malțul întunecat folosit la preparare conține melanoidine, compuși cu proprietăți antioxidante similare celor din cafeaua prăjită.
- ●Berea brună conține cantități mici de vitamine din grupul B, în special B3 (niacină) și B9 (acid folic), provenite din drojdie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la maximum o halbă pe zi, mai ales dacă monitorizezi aportul de carbohidrați sau calorii.
- ✓Servește la temperatura camerei, între 10-13°C, pentru a savura pe deplin aromele complexe de malț și caramel.
Alimente similare din categoria Bauturi
Bere Carlsberg
Bauturi43kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 0g
Bere Ciuc
🇷🇴43kcal / 100g
P: 0.5gC: 3.6gG: 0g
Bere fara alcool
Bauturi19kcal / 100g
P: 0gC: 4gG: 0g
Bere fara alcool cu ghimbir Bundaberg
Bauturi44kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 10.8g
Bere Heineken
Bauturi42.3kcal / 100g
P: 0.4gC: 3.2gG: 0g
Bere nefiltrata Erdinger
Bauturi44kcal / 100g
P: 0gC: 2.6gG: 0g