Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Bere fara alcool

19 kcal la 100g · 95 kcal per o sticlă

Berea fără alcool este o alternativă tot mai populară la berea clasică, păstrând gustul caracteristic dar cu aproape jumătate din calorii. Cu doar 24 de calorii la 100ml, este o alegere potrivită pentru cei care doresc să evite alcoolul fără a renunța la plăcerea berii.

Informații nutriționale

  • O sticlă de bere fără alcool de 500ml conține doar 120 de calorii, cu 45% mai puțin decât o bere clasică de aceeași mărime.
  • Berea fără alcool păstrează vitaminele din complexul B și mineralele din malț, dar elimină efectele negative ale alcoolului.
  • Conținutul de carbohidrați de 5.3g la 100ml provine predominant din maltodextrine, care oferă energie ușor asimilabilă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Alege berea fără alcool ca alternativă la berea clasică după antrenament, beneficiind de hidratare și carbohidrați fără efectele alcoolului.
  • Verifică eticheta berii fără alcool, deoarece unele variante conțin zahăr adăugat care crește semnificativ aportul caloric total.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Bauturi