Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza de vaci Naturella

97 kcal la 100g · 49 kcal per o lingură generoasă

Branza de vaci Naturella se remarcă prin conținutul ridicat de proteine și foarte puțini carbohidrați. Este ideală pentru diete low carb, keto sau pentru cei care vor să mențină masa musculară.

Informații nutriționale

  • Cu 13g proteine la 100g, oferă unul dintre cele mai ridicate conținuturi proteice din categoria brânzeturilor de vaci.
  • Conține doar 1.5g carbohidrați la 100g, fiind potrivită pentru diete cu restricții de carbohidrați.
  • Furnizează aproximativ 280mg calciu la 100g și vitamine din complexul B, importante pentru metabolismul energetic.

Sfaturi pentru sănătate

  • Excelentă pentru salate verzi, omlete sau ca gustare între mese pentru cei care urmează diete low carb sau keto.
  • Combină 100g brânză cu avocado și semințe pentru o masă bogată în proteine și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi