Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza feta Akadia

230 kcal la 100g · 115 kcal per o porție medie

Brânza feta Akadia este o variantă premium a fetei tradiționale grecești, cu gust echilibrat și textură cremoasă. Cu un conținut moderat de calorii, e perfectă pentru salate și aperitive mediteraneene.

Informații nutriționale

  • Conține 10g proteine la 100g, suficient pentru a susține masa musculară și sațietatea între mese.
  • O porție de 50g oferă aproximativ 115 calorii și 5g proteine, ideal pentru o gustare ușoară.
  • Bogată în acid linoleic conjugat (CLA), un acid gras cu proprietăți antiinflamatorii și de susținere a metabolismului.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește feta Akadia în salate verzi cu ulei de măsline și lămâie pentru un prânz mediteranean sănătos.
  • Evită încălzirea excesivă care poate altera textura și poate reduce conținutul de probiotice naturale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi