Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza feta Akadia

230 kcal la 100g · 115 kcal per o porție medie

Brânza feta Akadia este o variantă premium a fetei tradiționale grecești, cu gust echilibrat și textură cremoasă. Cu un conținut moderat de calorii, e perfectă pentru salate și aperitive mediteraneene.

Informații nutriționale

  • Conține 10g proteine la 100g, suficient pentru a susține masa musculară și sațietatea între mese.
  • O porție de 50g oferă aproximativ 115 calorii și 5g proteine, ideal pentru o gustare ușoară.
  • Bogată în acid linoleic conjugat (CLA), un acid gras cu proprietăți antiinflamatorii și de susținere a metabolismului.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește feta Akadia în salate verzi cu ulei de măsline și lămâie pentru un prânz mediteranean sănătos.
  • Evită încălzirea excesivă care poate altera textura și poate reduce conținutul de probiotice naturale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi