Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza feta Fitaki Original

225 kcal la 100g · 113 kcal per o porție medie

Branza feta Fitaki Original este o variantă mai ușoară a brânzei feta tradiționale, cu un conținut moderat de calorii și grăsimi. Cu textură cremoasă și gust ușor sărat, se potrivește perfect în salate sau ca gustare rapidă.

Informații nutriționale

  • O porție de 50g conține aproximativ 113 calorii și 5g proteine, oferind sațietate fără să încarce excesiv.
  • Conține calciu în proporție de circa 250mg la 100g, esențial pentru sănătatea oaselor și dinților.
  • Branza feta are probiotice naturale care susțin sănătatea digestivă și echilibrul florei intestinale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește branza feta Fitaki în salate verzi cu roșii și castraveți, adăugând ulei de măsline pentru un prânz echilibrat.
  • O porție recomandată e de 50g pe zi, perfectă pentru a te bucura de gustul sărat fără să exagerezi cu sodiul.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi