Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza feta LaDorna

237 kcal la 100g · 119 kcal per o porție medie

Branza feta LaDorna este o brânză cu gust echilibrat, perfectă pentru sandvișuri, salate sau preparate calde. Cu textură ușor friabilă și conținut moderat de calorii, e o alegere versatilă pentru diferite rețete.

Informații nutriționale

  • O porție de 50g oferă aproximativ 119 calorii și 8.3g proteine, ideal pentru micul dejun sau gustări.
  • Conține circa 280mg calciu la 100g, susținând sănătatea oaselor și funcția cardiacă normală.
  • Branza feta LaDorna are probiotice care îmbunătățesc digestia și absorbția nutrienților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește feta LaDorna în omleta de dimineață cu spanac și roșii pentru un mic dejun bogat în proteine.
  • Limitează porția la 50g pe zi și combină cu legume crude pentru a echilibra aportul de sodiu.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi