FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza french garlic Le Roule
296 kcal la 100g · 89 kcal per o porție mică
Branza french garlic Le Roule este o brânză cremoasă franțuzească cu usturoi, cu conținut ridicat de grăsimi și gust intens aromat. Perfectă pentru aperitive rafinate sau tartine, adaugă un plus de eleganță meselor.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 89 calorii și 2.3g proteine, ideală ca accent în preparate, nu ca sursă principală de proteine.
- ●Conține aproximativ 150mg calciu la 100g și vitamina A care susține sănătatea pielii și vederii.
- ●Usturoiul din compoziție furnizează alicină, un compus cu proprietăți antioxidante și antibacteriene.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Întinde branza Le Roule pe crackers integrali sau felii de baghetă prăjită pentru un aperitiv savuros.
- ✓Limitează porția la 30g din cauza conținutului ridicat de grăsimi și calorii, consumând ocazional.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza French mild Brie essential Waitrose
Branzeturi356kcal / 100g
P: 17gC: 0gG: 32g
Branza gorgonzola inteso Galbani
Branzeturi327kcal / 100g
P: 19.4gC: 0gG: 28.4g
Branza gouda Bluedino Lidl
Branzeturi334kcal / 100g
P: 25gC: 0gG: 26g
Branza Gouda Gold
Branzeturi400kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 30g
Branza Gouda K Classic
Branzeturi361kcal / 100g
P: 25gC: 0.1gG: 29g
Branza Gouda light 365
Branzeturi272kcal / 100g
P: 30gC: 0.8gG: 17g