FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza Gouda Gold
400 kcal la 100g · 120 kcal per o felie
Branza Gouda Gold este o variantă matură, cu gust mai pronunțat și textură mai fermă decât Gouda clasică. Conținutul ridicat de grăsimi îi conferă cremozitate și aromate complexe, perfectă pentru degustări rafinate.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 120 calorii și 6.9g proteine, oferind sațietate rapidă.
- ●Furnizează circa 750mg calciu la 100g, sprijinind sănătatea scheletului și funcția musculară normală.
- ●Branza Gouda matură are cristale de tirozină care dau textură crocantă și indică maturare îndelungată.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește Gouda Gold cu struguri roșii și nuci pentru un platou de brânzeturi elegant.
- ✓Limitează porția la 25-30g datorită densității calorice ridicate, consumând ca delicatesă ocazională.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza Gouda K Classic
Branzeturi361kcal / 100g
P: 25gC: 0.1gG: 29g
Branza Gouda light 365
Branzeturi272kcal / 100g
P: 30gC: 0.8gG: 17g
Branza Gouda Milbona
Branzeturi365kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 30g
Branza Gouda Mini Babybel
Branzeturi381kcal / 100g
P: 23.8gC: 0gG: 28.6g
Branza grasa de vaca Lacteea
🇷🇴102kcal / 100g
P: 11gC: 4.3gG: 4.5g
Branza grasa de vaca 20% in substanta uscata Lacteea
🇷🇴97kcal / 100g
P: 10.8gC: 3.6gG: 4.4g