Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza slaba de vaca Milli🇷🇴

100 kcal la 100g · 200 kcal per o porție mare

Brânza slabă de vaci Milli este o brânză proaspătă cu un conținut mai ridicat de carbohidrați și un profil proteic moderat. Este o opțiune accesibilă pentru cei care doresc o brânză slabă fără restricții extreme.

Informații nutriționale

  • Cu 13g proteine la 100g, brânza Milli oferă un aport proteic decent, deși mai mic decât alte variante slabe.
  • Conține 10g carbohidrați la 100g, fiind mai dulce și mai bogată în lactoză, oferind energie rapidă.
  • Este o sursă bună de riboflavină (vitamina B2), importantă pentru metabolismul energetic și sănătatea pielii.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă brânza Milli cu fructe proaspete pentru un desert sănătos sau o gustare rapidă între mese.
  • O porție de 200g oferă aproximativ 200 calorii și 26g proteine, fiind o opțiune sățioasă pentru prânz.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi