Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza slaba proaspata de vaci Roua Diminetii🇷🇴

85 kcal la 100g · 128 kcal per o porție medie

Brânza slabă proaspătă de vaci Roua Dimineții este o brânză românească de calitate superioară, cu un conținut proteic ridicat și grăsimi moderate. Cu doar 0.6g carbohidrați, este aproape complet lipsită de lactoză.

Informații nutriționale

  • Cu 17g proteine și 3g grăsimi la 100g, Roua Dimineții oferă un echilibru excelent pentru dietele proteice moderate.
  • Conține doar 0.6g carbohidrați la 100g, fiind aproape lipită de lactoză, ideală pentru persoanele cu intoleranță ușoară.
  • Este bogată în fosfor și seleniu, minerale esențiale pentru sănătatea celulară și funcția tiroidiană.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă brânza Roua Dimineții cu avocado și ou fiert pentru un mic dejun complet și echilibrat.
  • O porție de 150g oferă 127 calorii și 25.5g proteine, fiind ideală pentru recuperare musculară după antrenament.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi