Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Faina neagra Rivercote Lidl

228 kcal la 100g · 274 kcal per o cană

Făina neagră Rivercote de la Lidl are un conținut caloric neobișnuit de scăzut comparativ cu alte făinuri, probabil datorită unui proces special de procesare sau adaos de fibre. Este o alegere interesantă pentru cei care doresc să reducă aportul caloric fără a renunța la produsele de panificație.

Informații nutriționale

  • Cu doar 228 calorii la 100g, are cu aproximativ 30% mai puține calorii decât făinurile tradiționale, ideal pentru diete hipocalorice.
  • Conține 4.8g fibre la 100g, ajutând la sănătatea digestivă și la menținerea sațietății între mese.
  • Cu doar 0.2g grăsimi, este practic lipsită de grăsimi, făcând-o potrivită pentru rețete care necesită control strict al macronutrienților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideală pentru persoanele care numără calorii strict, permițând porții mai generoase de pâine sau produse de patiserie.
  • Datorită conținutului scăzut de grăsimi, combină-o cu semințe sau nuci în rețete pentru a adăuga grăsimi sănătoase și texturi variate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale