FitDiaryDulciuri
Calorii Halvita cu arahide
381 kcal la 100g · 114 kcal per o porție mică
Halvita cu arahide este o variantă mai ușoară a halvei tradiționale, cu o textură aerată și friabilă, îmbogățită cu bucățele de arahide. Are un conținut redus de grăsimi comparativ cu halva clasică și un gust plăcut de zahăr caramelizat cu arahide prăjite.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g halvita conține aproximativ 114 calorii, fiind o opțiune mai puțin calorică decât halva tradițională.
- ●Conținutul foarte scăzut de proteine (0.3g/100g) indică că este preponderent o dulciură pe bază de zahăr, cu mai puține semințe decât halva clasică.
- ●Textura aerată se datorează incorporării de aer în masa de zahăr, ceea ce reduce densitatea calorică pe volum.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă halvita în porții mici de 20-30g ca gustare dulce ocazională, având în vedere conținutul ridicat de zahăr simplu.
- ✓Evită consumul pe stomacul gol pentru a preveni creșterea bruscă a glicemiei, preferând-o după o masă echilibrată.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Indulcitor Tagatesse Sticks
Dulciuri4.4kcal / 100g
P: 0gC: 2gG: 0g
Inele de biscuiti Sondey Lidl
Dulciuri541kcal / 100g
P: 4.6gC: 23.1gG: 14.8g
Inghetata
Dulciuri164kcal / 100g
P: 2.2gC: 27.8gG: 4.5g
Inghetata de portocaleTwister Orange Algida
Dulciuri110kcal / 100g
P: 0.5gC: 23gG: 1g
Inghetata Aloma cu vanilie si caramel
Dulciuri188kcal / 100g
P: 3.4gC: 32gG: 5.2g
Inghetata Aloma Vanilla Strawberry Syrup
Dulciuri169kcal / 100g
P: 3.1gC: 29.9gG: 4.1g