Dulciuri

Calorii Inghetata

164 kcal la 100g · 164 kcal per o cupă

Înghețata este desertul răcoritor preferat vara, o îmbinăre cremoase de lapte, zahăr și arome, cu un conținut caloric care variază în funcție de sortiment.

Informații nutriționale

●O cupă de înghețată de 100g conține în medie 24g de carbohidrați, majoritatea provenind din zahăr adăugat.
●Sortimentele pe bază de fructe au în general mai puține calorii decât cele cu ciocolată sau caramel.
●Înghețata conține calciu din lapte, însă cantitatea este mai mică decât în laptele sau iaurtul simplu.

Sfaturi pentru sănătate

✓Alege înghețată cu un conținut ridicat de lapte și puține adaosuri pentru o variantă mai naturală și nutritivă.
✓Prepară înghețată de casă din banane congelate mixate pentru un desert sănătos, fără zahăr adăugat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Inghetata

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Inghetata de portocaleTwister Orange Algida

Inghetata Aloma cu vanilie si caramel

Inghetata Aloma Vanilla Strawberry Syrup

Inghetata Amarena Cherry Stilla

Inghetata aroma portocala cu bucati de portocale KFC

Inghetata aroma portocala cu topping de ciocolata KFC