Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt 0,1% visina racoricioasa Yoplait Tnuva

74 kcal la 100g · 93 kcal per un borcan

Iaurtul cu vișină răcoritoare de la Yoplait Tnuva combină aciditatea plăcută a vișinelor cu prospețimea iaurtului degresat. Cu un conținut de 1,2g fibre la 100g, este o alegere inedită pentru un desert sănătos care susține și digestia.

Informații nutriționale

  • Conține 4,8g proteine la 100g, un aport generos pentru un iaurt cu fructe, ideal pentru recuperare musculară după sport.
  • Cu 1,2g fibre la 100g, aduce un beneficiu suplimentar pentru tranzitul intestinal, rar întâlnit la iaurturile tradiționale.
  • O porție de 125g oferă aproximativ 92 calorii și 1,5g fibre, echivalentul a două prune proaspete.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă după antrenamente ușoare sau moderate pentru a beneficia de proteine și hidratare rapidă.
  • Perfectă ca desert de vară sau gustare de după-amiază, mai ales în zilele călduroase când vrei ceva răcoritor și sățios.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate