Salt la conținut
FitDiary
Utilizatorii iubesc aplicația
4,9 pe App Store · 4,8 pe Google Play

Aplicația de calorii care te ajută să îți urmărești și să îți atingi obiectivele de nutriție.

Propriul tău asistent de nutriție: scrii sau fotografiezi ce ai mâncat, iar el are grijă de calorii, obiective și progres.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play
FitDiary - scanează mâncarea românească și vezi caloriile instant

De ce să folosești FitDiary?

Numără caloriile în 3 secunde

1

Fotografiază

Faci o poză mâncării tale

2

AI-ul detectează alimentele

Recunoaște instant ce ai în farfurie

3

Gata!

Caloriile sunt salvate automat

4

Modifici dintr-un mesaj

Rezultat greșit? Scrii ce vrei schimbat și asistentul corectează pe loc. Fără șters sau adăugat de la zero.

Ce poate face aplicația FitDiary

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o
Sau faci o poză farfuriei
Vezi ce e în farfurie
Mișcarea și apa, în aceeași propoziție
Vezi dacă mergi în direcția bună
Rețete cu gust de acasă

Apasă pe o funcționalitate pentru a vedea previzualizarea

Creată special pentru mâncarea românească

Alte aplicații de calorii nu știu ce-s alea sarmale. FitDiary recunoaște 7.000+ alimente românești.

Sarmale cu mămăligă
Ciorbă de burtă
Mici la grătar
Papanași cu smântână
Fasole bătută
Salată de boeuf
Drob de miel
Cozonac

Unelte gratuite pentru calorii

Calculator calorii

Câte calorii îți trebuie pe zi, după greutate și activitate.

Calculator deficit caloric

Cât să mănânci ca să slăbești și în cât timp ajungi la greutatea dorită.

Tabel calorii alimente

Peste 7.000 de alimente, cu valori la 100 g și pe porție.

Model jurnal alimentar

PDF gratuit pe 7 zile, de printat.

Scanner calorii

Caloriile din codul de bare sau din poza farfuriei, în aplicația FitDiary.

Întrebări frecvente

Aplicația FitDiary e gratuită?

Da, o poți folosi gratuit în fiecare zi: notezi mesele manual sau cu codul de bare, ai 3 mesaje pe zi în chat, plus rețete, apă și greutate. PRO costă 29,99 lei pe lună sau 179,99 lei pe an și adaugă chat nelimitat și caloriile din poză.

Cum notez ce am mâncat?

Scrii sau dictezi masa cum ai spune-o, de exemplu „la prânz o ciorbă de perișoare și o felie de pâine”. FitDiary pregătește intrarea cu calorii și macronutrienți, iar tu o confirmi. Cu PRO poți trimite și o poză a farfuriei.

Înțelege mâncarea gătită acasă?

Da. Nu cauți fiecare ingredient: scrii „o porție de tocăniță de pui cu mămăligă” și aplicația estimează caloriile pentru porția ta. Merge și pentru mâncarea de la restaurant.

Ce fac dacă valorile nu sunt corecte?

Spui în chat ce e diferit, de exemplu „de fapt a fost jumătate de porție”, și intrarea se reface. Nimic nu ajunge în jurnal până nu apeși „Adaugă în jurnal”.

Trebuie să cântăresc mâncarea?

Nu. Poți scrie porția cum o știi, „o farfurie” sau „două linguri”, iar aplicația o transformă în grame. Dacă vrei precizie, scrii gramajul exact.

Pot să întreb aplicația ce să mănânc?

Da. Întrebi „cât mai pot mânca azi?” sau „ce să mănânc la cină ca să ajung la proteine?”, iar răspunsul ține cont de ținta ta și de ce ai mâncat deja în ziua respectivă.

Pe ce telefoane merge?

Pe iPhone și pe Android, în română și în alte 9 limbi. Se poate conecta la Apple Health sau Health Connect, ca să preia pașii, antrenamentele și greutatea.

Ce se întâmplă cu datele mele?

Datele sunt stocate pe servere din Uniunea Europeană și nu le vindem. Poți șterge oricând contul cu tot jurnalul. Detalii în politica de confidențialitate.

Alege planul potrivit pentru tine

Gratuit

0
  • Jurnal alimentar de bază
  • Adaugă mese manual
  • Alimentele tale
  • Înregistrare greutate zilnică
  • Statistici simple
  • Exerciții
  • Hidratare
CEL MAI POPULAR

PRO

29.99RON/lună, TVA inclus
  • Tot ce e în Gratuit, plus:
  • Scanare AI nelimitată
  • Asistent nutrițional cu AI
  • Rețete tradiționale sănătoase
  • Statistici avansate
  • Suport prioritar
ECONOMISEȘTI 50%

PRO Anual

179.99RON/an, TVA inclus
  • Toate funcțiile PRO
  • 12.50 RON/lună
Utilizatorii iubesc aplicația
4,9 pe App Store · 4,8 pe Google Play

Descarcă aplicația de calorii gratuit

Prima scanare în mai puțin de un minut.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play