Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Batoane dietetice cu ciocolata Gerlinea (Spania)

323 kcal la 100g · 97 kcal per un baton

Formula spaniolă a batonului Gerlinea cu ciocolată se remarcă prin conținutul foarte ridicat de proteine și fibre. Reprezintă o soluție completă pentru înlocuirea unei mese, menținând masa musculară și oferind sațietate.

Informații nutriționale

  • Un baton (30g) conține aproximativ 97 calorii și 10.5g proteine, echivalentul a 40g piept de pui.
  • Cele 35g proteine la 100g provin din surse diverse (zer, soia, cazeină), asigurând absorbție treptată.
  • Fibrele solubile și insolubile (14.7g/100g) susțin sănătatea digestivă și controlul apetitului.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește ca parte a unui plan de slăbire sănătos, înlocuind maxim o masă pe zi.
  • Completează cu legume proaspete la celelalte mese pentru a asigura un aport suficient de micronutrienți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri