FitDiaryDulciuri
Calorii Baton Kinder Bueno
557 kcal la 100g · 120 kcal per un baton
Kinder Bueno este un baton de ciocolată cu lapte umplut cu cremă de alune și vafe crocante, apreciat pentru textura sa unică. Cu un conținut caloric ridicat și un aport consistent de zahăr și grăsimi, este un desert ocazional care oferă energie rapidă.
Informații nutriționale
- ●Un baton individual de 21.5g conține aproximativ 120 calorii, echivalentul a jumătate din necesarul zilnic de zahăr adăugat pentru un adult.
- ●Conține grăsimi saturate din unt de cacao și lapte praf integral, reprezentând aproximativ 40% din totalul grăsimilor.
- ●Batonul oferă și 7.2g proteine la 100g, provenite din laptele praf și alunelenăzi, aproximativ 1.5g per porție individuală.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la un baton individual ca desert ocazional, maximum 2-3 ori pe săptămână, pentru a nu depăși aportul de zahăr.
- ✓Consumă batonul după o masă echilibrată pentru a evita creșterile bruște ale glicemiei și pentru a simți sațietatea mai devreme.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Baton Kinder Chocolate
Dulciuri564kcal / 100g
P: 8.7gC: 53.5gG: 34.8g
Baton Kinder Pingui
Dulciuri442kcal / 100g
P: 7.2gC: 37.4gG: 29.3g
Baton Milk Snack Milino
Dulciuri468kcal / 100g
P: 5.5gC: 44.2gG: 29.9g
Baton musli cu cocos si glazura de ciocolata cu lapte Stilla Natura
Dulciuri438kcal / 100g
P: 4.9gC: 62.3gG: 20.9g
Baton Soia Snack cu rom si cocos
Dulciuri411kcal / 100g
P: 12gC: 58.1gG: 13.5g
Baton Soia Snack diet lemon
Dulciuri366kcal / 100g
P: 11.6gC: 53.2gG: 11.6g