Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Bautura din soia cu aroma de vanilie Inedit

33 kcal la 100g · 66 kcal per un pahar

Băutura din soia cu aromă de vanilie Inedit oferă un gust plăcut și aromat, fiind o alternativă vegetală excelentă pentru cei cu intoleranță la lactoză. Cu un conținut redus de calorii și grăsimi, e perfectă pentru o dietă echilibrată și variată.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 200ml conține aproximativ 66 calorii și 3.6g proteine complete, cu toți aminoacizii esențiali necesari organismului.
  • Soia este bogată în lecitină, un fosfolipid care susține sănătatea creierului și funcția cognitivă.
  • Băutura este fortificată cu calciu (aproximativ 120mg/100ml) și vitamina D, contribuind la sănătatea oaselor și dinților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește această băutură în rețete de clătite, budinci sau smoothie-uri pentru a adăuga aromă de vanilie și proteine vegetale.
  • Combină-o cu fructe de pădure și o lingură de semințe de in pentru un mic dejun rapid, bogat în antioxidanți și omega-3.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi