FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti Bio cu faina de secara si caise DLL
469 kcal la 100g · 141 kcal per o porție (2-3 biscuiți)
Acești biscuiți bio combină făina integrală de secară cu bucățele de caise uscate, oferind un gust natural și o textură plăcută. Cu 469 de calorii la 100g și 5g fibre, sunt o alegere mai sănătoasă pentru cei care preferă produse ecologice.
Informații nutriționale
- ●Făina de secară integrală conține mai multe minerale decât făina albă de grâu, inclusiv magneziu (aproximativ 110mg la 100g făină) și fosfor.
- ●Conținutul de 5g fibre la 100g susține tranzitul intestinal și contribuie la senzația de sațietate pe termen mai lung.
- ●Caisele uscate adaugă vitamine A și potasiu, cu aproximativ 1926 UI vitamina A la 100g caise.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 2-3 biscuiți (30g) ca gustare de dimineață sau după masă, pentru a beneficia de fibrele din secară fără exces caloric.
- ✓Combină biscuiții cu brânză de vaci sau humus pentru un echilibru între carbohidrați și proteine vegetale.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti bio cu miere Molenaartje
Dulciuri432kcal / 100g
P: 10gC: 63gG: 22g
Biscuiti Biskrem
Dulciuri497kcal / 100g
P: 6.2gC: 65.6gG: 23.3g
Biscuiti Biskrem Dark
Dulciuri513kcal / 100g
P: 3.8gC: 63.1gG: 27.3g
Biscuiti Butterrings KClassic
Dulciuri531kcal / 100g
P: 5.4gC: 57.8gG: 30.4g
Biscuiti cacao 5 minute Vel Pitar
Dulciuri471.4kcal / 100g
P: 6.9gC: 71.3gG: 17.6g
Biscuiti cacao cu crema vanilie Germino
Dulciuri519.5kcal / 100g
P: 5.8gC: 71.8gG: 21.6g