Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuiti cu crema de alune cu glazura de cacao cu lapte Katy

552 kcal la 100g · 132 kcal per 2 biscuiți

Biscuiții Katy cu cremă de alune și glazură de cacao sunt un desert indulgent, cu 552 calorii la 100g. Crema de alune oferă un plus de grăsimi sănătoase și un gust distinct, în timp ce glazura de cacao adaugă savoare și extra energie.

Informații nutriționale

  • Cu 33.1g grăsimi la 100g, acești biscuiți conțin grăsimi mononesaturate din alune, benefice pentru sănătatea cardiovasculară în cantități moderate.
  • Un biscuit individual (circa 12g) oferă aproximativ 66 calorii, ceea ce înseamnă că două biscuiți depășesc rapid 130 calorii.
  • Alunerele din compoziție aduc vitamina E, un antioxidant important, dar și magneziu pentru funcția musculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 1-2 biscuiți ca desert ocazional, nu ca gustare zilnică, pentru a evita surplusul caloric.
  • Dacă ești alergic la alune sau ai prediabet, alege variante de biscuiți mai sărace în grăsimi și zahăr.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri