FitDiaryCereale
Calorii biscuiti digestivi din faina integrala cu fulgi de ovaz, grau si chipsuri de ciocolata neagra Gullon
483 kcal la 100g · 145 kcal per o porție (2 biscuiți)
Biscuiții digestivi Gullon reunesc beneficiile cerealelor integrale cu plăcerea ciocolatei negre, creând o combinație delicioasă și nutritivă. Făina integrală și fulgii de ovăz asigură un aport consistent de fibre, în timp ce chipsurile de ciocolată neagră adaugă antioxidanți și un gust rafinat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g (2 biscuiți) conține aproximativ 145 calorii și 1,65g fibre, oferind energie susținută datorită carbohidraților complecși din cereale integrale.
- ●Ciocolata neagră din compoziție furnizează flavonoizi, antioxidanți care susțin sănătatea cardiovasculară și pot îmbunătăți funcția cognitivă.
- ●Fulgii de ovăz conțin beta-glucan, o fibră solubilă care ajută la reducerea colesterolului LDL și la menținerea unei glicemii stabile.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 2 biscuiți ca desert sau gustare după-amiază, alături de o cafea sau un ceai, pentru o pauză plăcută și sățioasă.
- ✓Combină-i cu fructe proaspete sau nuci pentru o gustare completă, care oferă și vitamine, minerale și grăsimi sănătoase.
Alimente similare din categoria Cereale
Biscuiti digestivi ETi Burcak
Cereale450kcal / 100g
P: 7gC: 71gG: 18g
Biscuiti digestivi Gullon
Cereale480kcal / 100g
P: 6.9gC: 65.2gG: 21.3g
Biscuiti digestivi Viva
Cereale451kcal / 100g
P: 7gC: 63gG: 19g
Biscuiti ecologici cu seminte de floarea soarelui Ecomania
Cereale363kcal / 100g
P: 7.4gC: 40.4gG: 17.8g
Biscuiti fara sare si fara zahar adaugat, cu indulcitori Ligera Gullon
Cereale406kcal / 100g
P: 9.3gC: 55.8gG: 12.7g
Biscuiti fara zahar bogati in fibre Korpovit
Cereale375kcal / 100g
P: 15.4gC: 49.7gG: 12.7g