FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti Fiona Nefis
514 kcal la 100g · 206 kcal per 4 biscuiți
Biscuiții Fiona Nefis sunt celebri pentru textura lor delicată și gustul dulce intens. Cu un conținut caloric mai ridicat datorită grăsimilor și zahărului, acești biscuiți sunt mai degrabă o plăcere ocazională decât o gustare zilnică.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de 26.6g grăsimi la 100g include în principal grăsimi saturate din unt sau uleiuri vegetale, contribuind la textura fragedă.
- ●O porție de 40g (aproximativ 4 biscuiți) conține în jur de 206 calorii, echivalentul energetic al unui desert modest.
- ●Aportul de proteine este relativ scăzut (5.3g la 100g), iar lipsa fibrelor face din aceștia o sursă predominant energetică.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Rezervă biscuiții Fiona pentru ocazii speciale, limitându-te la 2-3 bucăți pentru a controla aportul caloric.
- ✓Combină biscuiții cu o porție de fructe proaspete sau iaurt natural pentru a adăuga nutrienți valoroși la gustare.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti Galletas Maria
Dulciuri426kcal / 100g
P: 9.6gC: 68.8gG: 12.8g
Biscuiti glazurati Dr. Krantz
Dulciuri514kcal / 100g
P: 8.5gC: 63.5gG: 25g
Biscuiti hiperproteici cereale si ciocolata Gerlinea
Dulciuri425kcal / 100g
P: 22.3gC: 47.8gG: 15.3g
Biscuiti hiperproteici cu lamaie si vanilie Gerlinea
Dulciuri444kcal / 100g
P: 22.7gC: 52.2gG: 16g
Biscuiti Ikram Ulker
Dulciuri490kcal / 100g
P: 6.2gC: 69.4gG: 20.8g
Biscuiti integrali Balocco
Dulciuri435kcal / 100g
P: 8.3gC: 65.3gG: 15.6g