Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Bomboane de ciocolata Fazermint

435 kcal la 100g · 131 kcal per 3 bomboane

Fazermint este o specialitate finlandeză clasică ce combină ciocolata neagră cu o umplutură cremoasă de mentă. Cunoscute pentru prospețimea lor distinctă și textura netedă, aceste bomboane oferă un echilibru plăcut între dulce și răcoritor.

Informații nutriționale

  • O bomboană Fazermint (aproximativ 10g) conține circa 44 calorii, comparabil cu o lingură de zahăr sau două căpșuni medii acoperite cu ciocolată.
  • Uleiul esențial de mentă din compoziție poate contribui la îmbunătățirea digestiei și oferă senzația de răcoreală caracteristică acestor bomboane.
  • Ciocolata neagră folosită conține aproximativ 200-300mg polifenoli la 100g, compuși cu beneficii pentru sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 2-3 bomboane după masa principală pentru a beneficia de efectul digestiv al mentei și pentru a încheia masa cu o notă răcoritoare.
  • Păstrează bomboanele la frigider în lunile de vară pentru o experiență și mai răcoritoare și pentru a preveni topirea ciocolatei.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri