Salt la conținut
FitDiary
Branzeturi

Calorii Branza Camembert

308 kcal la 100g · 92 kcal per o felie

Camembert-ul este o brânză franceză cu coajă albă și moale, cu 308 calorii la 100g. Cu o textură cremoasă și un gust delicat de ciuperci și unt, oferă 21.5g proteine și 23g grăsimi, fiind perfectă pentru platouri de brânzeturi sau consumată simplă.

Informații nutriționale

  • ●O porție de 30g (aproximativ o felie) oferă 6.5g proteine complete și aproximativ 180mg calciu, 18% din necesarul zilnic.
  • ●Conține mucegai Penicillium camemberti pe coajă, care produce compuși bioactivi cu potențiale proprietăți antimicrobiene.
  • ●Aportul de vitamină K2 este semnificativ, aproximativ 50mcg la 100g, esențială pentru sănătatea oaselor și cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Scoate camembert-ul din frigider cu 30 minute înainte de servire pentru a-i permite să dezvolte aromele complete la temperatura camerei.
  • ✓Combină cu nuci, struguri și miere pentru un echilibru perfect între gust sărat, dulce și textură crocantă, în porții de 30-40g.

Prețuri în supermarket: „Branza Camembert”

3 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Branzeturi