Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Cafea 2 in 1 fara zahar Mokate

415 kcal la 100g · 42 kcal per un plic

Mokate 2 in 1 fără zahăr este o cafea instant care combină cafeaua solubilă cu creamer vegetal. Cu 415 calorii la 100g pudră, este o opțiune convenabilă pentru o cafea rapidă, deși conținutul caloric provine în principal din grăsimile vegetale.

Informații nutriționale

  • Un plic tipic de 10g conține aproximativ 41 calorii, 0.4g proteine și 2.3g grăsimi, în principal din uleiul de cocos hidrogenat.
  • Deși nu conține zahăr adăugat, creamerul vegetal furnizează majoritatea caloriilor prin grăsimi saturate.
  • Cafeina din cafeaua solubilă oferă între 30-50mg per plic, suficient pentru o revigorare ușoară dimineața.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la maximum 2 plicuri pe zi, deoarece grăsimile saturate din creamer pot afecta profilul lipidic.
  • Pentru o variantă mai sănătoasă, prepară cafeaua instant cu lapte adevărat degresat în loc de acest produs.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi