Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Cafea 2 in 1 fara zahar Mokate

415 kcal la 100g · 42 kcal per un plic

Mokate 2 in 1 fără zahăr este o cafea instant care combină cafeaua solubilă cu creamer vegetal. Cu 415 calorii la 100g pudră, este o opțiune convenabilă pentru o cafea rapidă, deși conținutul caloric provine în principal din grăsimile vegetale.

Informații nutriționale

  • Un plic tipic de 10g conține aproximativ 41 calorii, 0.4g proteine și 2.3g grăsimi, în principal din uleiul de cocos hidrogenat.
  • Deși nu conține zahăr adăugat, creamerul vegetal furnizează majoritatea caloriilor prin grăsimi saturate.
  • Cafeina din cafeaua solubilă oferă între 30-50mg per plic, suficient pentru o revigorare ușoară dimineața.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la maximum 2 plicuri pe zi, deoarece grăsimile saturate din creamer pot afecta profilul lipidic.
  • Pentru o variantă mai sănătoasă, prepară cafeaua instant cu lapte adevărat degresat în loc de acest produs.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Bauturi