Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Cascaval Perfecto Dalia Milli

284 kcal la 100g · 114 kcal per o porție

Cascavalul Perfecto Dalia Milli este un brânză semi-tare cu valori nutriționale moderate, potrivită pentru consum zilnic. Gustul său echilibrat și textura plăcută îl fac o alegere versatilă pentru diverse mese.

Informații nutriționale

  • Cu 20g proteine la 100g, oferă aproximativ 24% din necesarul zilnic de proteine pentru un adult mediu.
  • O porție de 40g conține aproximativ 114 calorii, echivalentul caloriilor dintr-un pahar de lapte.
  • Conține aproximativ 600mg calciu la 100g, esențial pentru menținerea sănătății dentare și osoase.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 40g la micul dejun cu cereale integrale și fructe pentru un start echilibrat al zilei.
  • Include în salate sau sandviciuri pentru a îmbogăți masa cu proteine și calciu.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi