FitDiaryDulciuri
Calorii Chec🇷🇴
384 kcal la 100g · 307 kcal per o felie
Checul este o prăjitură tradițională românească, pufoasă și aromată, perfectă pentru micul dejun sau gustările de după-amiază. Preparat din ouă, zahăr, făină și unt, este o plăcere culinară pe care o consumăm cu moderație pentru a ne bucura de savoarea sa fără exces de calorii.
Informații nutriționale
- ●O felie medie de chec (80g) conține aproximativ 307 calorii, echivalentul energetic al unui sandviș consistent.
- ●Checul oferă 6.4g proteine la 100g din ouă și lapte, contribuind la aportul zilnic de proteine de calitate.
- ●Varianta cu stafide sau cacao adaugă antioxidanți naturali și minerale precum fierul și magneziul.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o felie subțire la micul dejun alături de un pahar de lapte sau o cafea, pentru o masă echilibrată și satisfăcătoare.
- ✓Prepară chec acasă cu făină integrală și mai puțin zahăr pentru o variantă mai sănătoasă, fără aditivi.
Prețuri în supermarket: „Chec”
7 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:
Boromir Chec Marmorat Cr Cioco Alune 400g0.4 kg · în 6 rețele27,10 lei/kgde la 10,84 leiChec 350g0.35 kg · în 2 rețele31,40 lei/kgde la 10,99 leiBoromir Chec Mini Umplutura Caise 50g0.05 kg · în 2 rețele34,80 lei/kgde la 1,74 leiChec Mini Umpl.capsuni 50g0.05 kg · în 5 rețele39,00 lei/kgde la 1,95 leiChec Royal Alunetta 450g0.45 kg · în 3 rețele49,76 lei/kgde la 22,39 lei
Compară toate prețurile la chec →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Chec Siluette Savurs si Sanatos Cora
Dulciuri343.7kcal / 100g
P: 6gC: 54.8gG: 11.1g
Choco topping 365 Mega Image
Dulciuri97kcal / 100g
P: 2.9gC: 18gG: 1.5g
Cicolata 72% cacao Noir cu afine si migdale Delhaize
Dulciuri561kcal / 100g
P: 8gC: 31gG: 45g
Cicolata neagra Baron
Dulciuri521kcal / 100g
P: 5.7gC: 52.2gG: 32.2g
Ciocoalta cu cacao si vanilie Kandia
Dulciuri475kcal / 100g
P: 3.1gC: 69.6gG: 20.8g
Ciocolata 65 % cacao Schogetten
Dulciuri537kcal / 100g
P: 9.4gC: 39gG: 35g