Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata amaruie cu crema de frisca si cereale Primola

514 kcal la 100g · 154 kcal per 6 pătrățele

Ciocolata Primola cu cremă de frișcă și cereale oferă o textură variată, combinând ciocolata amaruie cu o umplutură cremoasă și cereale crocante. Este o opțiune mai complexă, perfectă pentru cei care apreciază contrastele de texturi.

Informații nutriționale

  • Conține 11.9g proteine la 100g, mai mult decât ciocolatele clasice, datorită adaosului de lapte din cremă și proteine din cereale.
  • O porție de 30g oferă aproximativ 154 calorii și 3.6g proteine, fiind mai sățioasă decât ciocolata simplă.
  • Cerealele adaugă fibre și vitamine din grupul B, contribuind la metabolism energetic eficient.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 25-30g ca gustare post-antrenament, proteinele și carbohidrații ajutând la recuperarea musculară.
  • Evită să consumi mai mult de 40g pe zi din cauza conținutului caloric și a grăsimilor saturate din cremă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri