FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata cu alune de padure Nussknacker
599 kcal la 100g · 210 kcal per o porție
Ciocolata cu alune de pădure Nussknacker este excepțională prin conținutul său foarte ridicat de alune, reflectat în valorile nutriționale impresionante: 16.1g proteine și doar 8.8g grăsimi la 100g. Această proporție neobișnuită sugerează un produs în care alunele domină, oferind o experiență nutritivă unică în categoria ciocolatelor cu nuci.
Informații nutriționale
- ●Conține 16.1g proteine la 100g, cel mai ridicat nivel din toate ciocolatele analizate, echivalent cu o porție mică de carne slabă.
- ●Alunele de pădure aduc vitamina E (până la 15mg/100g), magneziu și grăsimi mononesaturate benefice pentru sănătatea inimii.
- ●O porție de 30g oferă aproximativ 180 calorii și 4.8g proteine, făcând-o o gustare proteică validă pentru sportivi.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 30-40g ca gustare pre sau post-antrenament pentru a beneficia de proteinele și energia din alune și carbohidrați.
- ✓Potrivită pentru o gustare sățioasă între mese datorită conținutului ridicat de proteine care prelungește sațietatea.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata cu alune de padure Schogetten
Dulciuri553kcal / 100g
P: 6.6gC: 53gG: 35g
Ciocolata cu alune intregi Ritter Sport
Dulciuri557kcal / 100g
P: 8gC: 46gG: 38g
Ciocolata cu alune Kandia
🇷🇴550kcal / 100g
P: 5.2gC: 57.9gG: 34.4g
Ciocolata cu alune Nussknacker
Dulciuri585kcal / 100g
P: 10.2gC: 44.7gG: 39.8g
Ciocolata cu alune si caramel Ritter Sport
Dulciuri581kcal / 100g
P: 6gC: 49gG: 40g
Ciocolata cu alune si stafide Choceur
Dulciuri528kcal / 100g
P: 3.4gC: 54gG: 30g