Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata cu biscuiti Ritter Sport

556 kcal la 100g · 93 kcal per un pătrat

Ritter Sport cu biscuiți este o variantă populară care combină ciocolata cu lapte cremoasă cu bucăți crocante de biscuiți. Contrastul de texturi și gustul echilibrat o fac o alegere apreciată pentru pauze dulci și momente de relaxare.

Informații nutriționale

  • Conține 53g carbohidrați la 100g, din care aproximativ 45-48g sunt zahăr, echivalentul a 11-12 lingurite.
  • Fibrele alimentare (1.9g) provin din biscuiți și contribuie modest la sănătatea digestivă.
  • O tablă întreagă de 100g furnizează 556 calorii, aproximativ 28% din necesarul caloric zilnic al unui adult mediu.

Sfaturi pentru sănătate

  • Împarte tabla în 4-6 porții și consumă doar una pe zi pentru a controla aportul caloric și de zahăr.
  • Savurează ciocolata lent, bucată cu bucată, pentru a-ți activa receptorii gustului și a te simți sătul mai repede.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri