Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata cu lapte Poiana

533 kcal la 100g · 133 kcal per o tabletă mică

Ciocolata cu lapte Poiana este unul dintre cele mai îndrăgite branduri românești, cunoscut pentru gustul său dulce și consistent. Cu fibre provenite din cacao și un conținut echilibrat de proteine, este o plăcere ocazională care aduce amintiri din copilărie.

Informații nutriționale

  • O tabletă mică de 25g conține aproximativ 133 calorii, 14.4g carbohidrați și 7.7g grăsimi.
  • Poiana conține 2.4g fibre la 100g, mai mult decât multe alte ciocolate, contribuind la sațietate.
  • Conține aproximativ 5.7g proteine și calciu din lapte, susținând sănătatea musculară și osoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 20-30g pe zi și combină cu fructe proaspete pentru un desert echilibrat.
  • Păstrează ciocolata în frigider și consumă rece pentru o experiență mai intensă și consum mai lent.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri