Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata cu martipan Ritter Sport

484 kcal la 100g · 121 kcal per un sfert de tablă

Ciocolata Ritter Sport cu martipan combină ciocolata cremoasă cu pastă dulce de migdale. Cu 484 calorii la 100g și 5g fibre, martipanul adaugă o textură unică și un conținut mai ridicat de proteine și grăsimi sănătoase din migdale.

Informații nutriționale

  • O porție de 25g (un sfert de tablă) conține 121 calorii și 13.3g carbohidrați, majoritatea zahăr din martipan.
  • Martipanul este făcut din migdale măcinate (minim 25%), oferind vitamina E, magneziu și grăsimi mononesaturate benefice pentru inimă.
  • Conține 5g fibre la 100g din migdalele măcinate, care ajută la sațietate și la reglarea digestiei.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la un sfert de tablă (25g) ca desert ocazional, savurând încet textura fină a martipanului.
  • Ideal combinat cu un ceai de ierburi sau cafea neagră pentru a echilibra dulceața intensă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri