Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata fina neagra 74% cacao Bellarom

561 kcal la 100g · 112 kcal per 3-4 pătrate

Ciocolata fină neagră 74% cacao de la Bellarom oferă un raport excelent calitate-preț pentru iubitorii de ciocolată neagră intensă. Cu 561 calorii la 100g și un conținut generos de 10g fibre, este o alegere echilibrată pentru cei care caută beneficiile cacaoului la un preț accesibil.

Informații nutriționale

  • Conține 74% cacao, oferind aproximativ 850mg polifenoli antioxidanți la 100g, benefici pentru tensiune și colesterol.
  • Cu 10g fibre la 100g, oferă aproximativ 33% din necesarul zilnic de fibre, susținând digestia și sațietatea.
  • O porție de 20g conține aproximativ 112 calorii și doar 6.4g carbohidrați neti, ideală pentru controlul poftelor de dulce.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 15-20g zilnic pentru beneficii cardiovasculare, preferabil după prânz când pofta de dulce e mai puternică.
  • Păstrează la temperatura camerei și savurează încet pentru a aprecia aromele complexe de cacao și fructe uscate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri