Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra 75% Anidor

510 kcal la 100g · 153 kcal per 6 pătrățele

Ciocolata neagră 75% Anidor se distinge printr-un conținut caloric mai redus decât media, fără a compromite intensitatea aromelor de cacao. Cu fibre abundente și proteine vegetale, este o alegere inteligentă pentru consumul regulat.

Informații nutriționale

  • Conține 510 calorii la 100g, cu 11.5g fibre care reprezintă aproape 40% din aportul zilnic recomandat.
  • O porție de 30g oferă aproximativ 153 calorii și 3.4g proteine vegetale complete din boabele de cacao.
  • Cacaoa 75% este bogată în teobromină naturală, care poate îmbunătăți circulația și funcția cognitivă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 30g ca snack de după-amiază pentru a combate oboseala mentală și a susține concentrarea.
  • Combină cu alune sau semințe pentru un snack complet care oferă energie susținută și sațietate prelungită.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Dulciuri