Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra 75% Anidor

510 kcal la 100g · 153 kcal per 6 pătrățele

Ciocolata neagră 75% Anidor se distinge printr-un conținut caloric mai redus decât media, fără a compromite intensitatea aromelor de cacao. Cu fibre abundente și proteine vegetale, este o alegere inteligentă pentru consumul regulat.

Informații nutriționale

  • Conține 510 calorii la 100g, cu 11.5g fibre care reprezintă aproape 40% din aportul zilnic recomandat.
  • O porție de 30g oferă aproximativ 153 calorii și 3.4g proteine vegetale complete din boabele de cacao.
  • Cacaoa 75% este bogată în teobromină naturală, care poate îmbunătăți circulația și funcția cognitivă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 30g ca snack de după-amiază pentru a combate oboseala mentală și a susține concentrarea.
  • Combină cu alune sau semințe pentru un snack complet care oferă energie susținută și sațietate prelungită.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri