FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata neagra cu alune de padure Dark & Hazelnuts Heidi
542 kcal la 100g · 163 kcal per o porție medie
Ciocolata Dark & Hazelnuts de la Heidi este o specialitate elvețiană ce îmbină ciocolata neagră fină cu alune de pădure întregi sau măcinate. Conținutul ridicat de proteine (7.9g) și grăsimi sănătoase o face o alegere nutritivă pentru o gustare ocazională.
Informații nutriționale
- ●Cu 7.9g proteine la 100g, această ciocolată oferă cu aproximativ 30% mai multe proteine decât ciocolata neagră clasică, datorită alunelor de pădure.
- ●Alunele de pădure sunt bogate în acid folic (vitamina B9), esențial pentru sinteza ADN-ului și sănătatea celulară.
- ●O porție de 30g conține aproximativ 163 calorii și furnizează fosfor pentru sănătatea oaselor și dinților.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 25-30g ca desert după masă pentru a prelungi senzația de sațietate datorită grăsimilor și proteinelor.
- ✓Păstrează ciocolata la temperatura camerei pentru a-i menține textura și aroma optimă, evitând frigiderul care poate altera gustul.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata neagra cu alune de padure Delhaize
Dulciuri572kcal / 100g
P: 7.4gC: 39.2gG: 41.1g
Ciocolata neagra cu alune de padure intregi Anidor
Dulciuri552.5kcal / 100g
P: 8gC: 32.9gG: 43.2g
Ciocolata neagra cu aroma de portocale Baron
Dulciuri505kcal / 100g
P: 6gC: 52.1gG: 30.2g
Ciocolata neagra cu aroma de portocale Nero Perugina
Dulciuri537kcal / 100g
P: 4.7gC: 54.3gG: 32g
Ciocolata neagra cu arome de migdale si capsuni Baron
Dulciuri479kcal / 100g
P: 4.6gC: 52.3gG: 28g
Ciocolata neagra cu arome de visine Baron
Dulciuri505kcal / 100g
P: 6gC: 52.1gG: 30.2g