Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra cu alune de padure Delhaize

572 kcal la 100g · 200 kcal per o porție medie

Ciocolata neagra cu alune de padure Delhaize se remarcă prin conținutul semnificativ de fibre (7.7g la 100g) și un profil nutriționabil echilibrat. Alunele de pădure adaugă o textură plăcută și nutrienți valoroși acestei ciocolate premium.

Informații nutriționale

  • Conține 7.7g fibre la 100g, echivalentul a aproximativ 25% din necesarul zilnic, susținând tranzitul intestinal și controlul glicemiei.
  • Combinația de cacao și alune furnizează cupru, un mineral esențial pentru absorbția fierului și producția de energie celulară.
  • O porție de 35g oferă aproximativ 200 calorii și conține polifenoli din cacao care pot îmbunătăți fluxul sanguin cerebral.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 30-35g ca snack între mese pentru a gestiona poftele de dulce și a evita excesele alimentare ulterioare.
  • Asociază cu ceai verde pentru un efect sinergic al antioxidanților și o hidratare adecvată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri