FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata neagra cu menta Laroshell
449 kcal la 100g · 112 kcal per o porție mică
Ciocolata Laroshell cu mentă se remarcă prin conținutul redus de grăsimi (doar 17g la 100g) și calorii, făcând-o cea mai ușoară opțiune din categoria ciocolatelor cu mentă. Este perfectă pentru cei care doresc aromă intensă de mentă fără aportul caloric ridicat al variantelor premium.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 17g grăsimi la 100g, această ciocolată are cu aproximativ 58% mai puține grăsimi decât ciocolatele clasice, fiind mult mai ușoară.
- ●Conținutul ridicat de carbohidrați (70g) provine din zahăr și siroping, oferind energie rapidă dar necesitând atenție la porții.
- ●O porție de 25g oferă aproximativ 112 calorii, echivalentul a două biscuiți simpli, făcând-o o alegere rezonabilă pentru un snack dulce.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la 20-25g pentru a controla aportul de zahăr, mai ales dacă urmezi o dietă cu restricții calorice.
- ✓Combină cu o sursă de proteine (nuci sau iaurt grecesc) pentru a echilibra impactul glicemic și a prelungi sațietatea.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata neagra cu miere si nuga Honey and Almond Nougat Toblerone
Dulciuri500kcal / 100g
P: 6gC: 50.5gG: 30g
Ciocolata neagra cu migdale Baron
Dulciuri533kcal / 100g
P: 7gC: 48.9gG: 43.4g
Ciocolata neagra cu migdale fara zahar Torras
Dulciuri485kcal / 100g
P: 9gC: 45gG: 0.5g
Ciocolata neagra cu portocale Katy Exquisite Kaufland
Dulciuri549kcal / 100g
P: 8.3gC: 50gG: 35g
Ciocolata neagra cu portocale Naturgie
Dulciuri550kcal / 100g
P: 9.3gC: 22.2gG: 45g
Ciocolata neagra cu sara Heidi Dark Black Salt
Dulciuri559kcal / 100g
P: 7gC: 56.6gG: 33.9g