FitDiaryCarne
Calorii Conserva carne curcan Oldenhauser
171 kcal la 100g · 171 kcal per o porție
Această conservă de carne de curcan Oldenhauser este o opțiune mai slabă comparativ cu alte conserve de carne. Curcanii oferă proteine de calitate cu mai puține grăsimi, iar formatul conservat o face convenabilă pentru depozitare și utilizare rapidă.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 171 calorii la 100g, este una dintre cele mai slabe conserve de carne disponibile pe piață.
- ●Conținutul de fibre (0.5g/100g) sugerează adaosuri precum legume sau cereale în compoziția conservei.
- ●Carnea de curcan din conservă păstrează majoritatea vitaminelor din grupul B, importante pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește conserva pentru sandvișuri rapide, salate sau ca sursă rapidă de proteine în preparate la tigaie.
- ✓Verifică eticheta pentru conținutul de sodiu și preferă variante cu mai puțină sare adăugată.
Alimente similare din categoria Carne
Conserva carne de porc Domnica
Carne170kcal / 100g
P: 10gC: 3.8gG: 12.7g
Conserva carne de porc Hame
Carne182kcal / 100g
P: 10.5gC: 3.6gG: 13.7g
Conserva carne de vita in suc propriu Scandia
Carne167kcal / 100g
P: 19.3gC: 0gG: 10g
Conserva carne de vita Vasca
Carne100kcal / 100g
P: 10.3gC: 6.7gG: 8.3g
Conserva carne luncheon meat Carpati
Carne224kcal / 100g
P: 12gC: 5.2gG: 17.2g
Conserva carne Simmenthal
Carne62kcal / 100g
P: 11.5gC: 0.2gG: 1.5g