FitDiaryCarne
Calorii Conserva carne de porc Domnica
170 kcal la 100g · 255 kcal per o cutie
Conserva de carne de porc Domnica este o soluție convenabilă pentru mese rapide, oferind o sursă decentă de proteine animale. Conținutul moderat de calorii o face o opțiune rezonabilă pentru preparate simple sau când nu ai timp să gătești de la zero.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 15g proteine, echivalentul a două ouă medii.
- ●Conține fier hem din carne de porc, care se absoarbe mai eficient decât fierul din surse vegetale, contribuind la prevenirea anemiei.
- ●Conserva furnizează vitamine din complexul B, esențiale pentru metabolismul energetic și funcționarea sistemului nervos.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește conserva ca bază pentru mese simple cu legume proaspete sau coapte, pentru a echilibra aportul de fibre și vitamine.
- ✓Verifică eticheta pentru sodiu, conservele putând conține cantități mari de sare, și limitează consumul dacă ai tensiune arterială crescută.
Alimente similare din categoria Carne
Conserva carne de porc Hame
Carne182kcal / 100g
P: 10.5gC: 3.6gG: 13.7g
Conserva carne de vita in suc propriu Scandia
Carne167kcal / 100g
P: 19.3gC: 0gG: 10g
Conserva carne de vita Vasca
Carne100kcal / 100g
P: 10.3gC: 6.7gG: 8.3g
Conserva carne luncheon meat Carpati
Carne224kcal / 100g
P: 12gC: 5.2gG: 17.2g
Conserva carne Simmenthal
Carne62kcal / 100g
P: 11.5gC: 0.2gG: 1.5g
Conserva cu carne presata de pasare Mega Image
Carne195kcal / 100g
P: 12.1gC: 4.5gG: 14.3g