Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Carne

Calorii Conserva cu carne presata de pasare Mega Image

195 kcal la 100g · 195 kcal per o porție

Conserva Mega Image de carne presată de pasăre este o alternativă economică pentru mese rapide, cu conținut moderat de proteine. Deși mai procesată decât carnea proaspătă, rămâne o sursă convenabilă de proteine pentru consumul ocazional.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g furnizează aproximativ 12g proteine, echivalentul a 60g piept de pui proaspăt.
  • Conține vitamina B3 (niacină) din carnea de pasăre, importantă pentru sănătatea pielii și metabolismul energetic.
  • Carnea de pasăre procesată păstrează o parte din fosfor și seleniu, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor și imunitate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește în sandvișuri cu pâine integrală și multe legume proaspete pentru a echilibra masa cu fibre.
  • Limitează consumul la maximum 2-3 ori pe lună, preferând carnea de pasăre proaspătă pentru aport regulat de proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Carne