FitDiaryCarne
Calorii Conserva cu carne presata de pasare Mega Image
195 kcal la 100g · 195 kcal per o porție
Conserva Mega Image de carne presată de pasăre este o alternativă economică pentru mese rapide, cu conținut moderat de proteine. Deși mai procesată decât carnea proaspătă, rămâne o sursă convenabilă de proteine pentru consumul ocazional.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g furnizează aproximativ 12g proteine, echivalentul a 60g piept de pui proaspăt.
- ●Conține vitamina B3 (niacină) din carnea de pasăre, importantă pentru sănătatea pielii și metabolismul energetic.
- ●Carnea de pasăre procesată păstrează o parte din fosfor și seleniu, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor și imunitate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește în sandvișuri cu pâine integrală și multe legume proaspete pentru a echilibra masa cu fibre.
- ✓Limitează consumul la maximum 2-3 ori pe lună, preferând carnea de pasăre proaspătă pentru aport regulat de proteine.
Alimente similare din categoria Carne
Conserva de carne de porc Bucegi
🇷🇴199kcal / 100g
P: 14.4gC: 3.4gG: 14.2g
Conserva de carne de porc Loncshus
Carne236kcal / 100g
P: 18.9gC: 9.2gG: 13g
Conserva de porc in suc propriu Scandia
Carne229kcal / 100g
P: 17gC: 0gG: 17.9g
Conserva macrou file in ulei Yachtis
Carne531.6kcal / 100g
P: 9.5gC: 0.1gG: 54.8g
Conserva sunculita frageda din pulpa de porc Scandia
Carne116kcal / 100g
P: 18.1gC: 0.1gG: 4.8g
Costita de vita
Carne263kcal / 100g
P: 16gC: 0.5gG: 21g