FitDiaryCarne
Calorii Conserva de carne de porc Bucegi🇷🇴
199 kcal la 100g · 299 kcal per o cutie
Conserva Bucegi de carne de porc este un produs românesc clasic, oferind un echilibru decent între proteine și grăsimi. Potrivită pentru mese simple sau ca ingredient în preparate tradiționale când timpul este limitat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g furnizează aproximativ 21.6g proteine, suficient pentru o masă principală combinată cu garnitură.
- ●Conține tiamină (vitamina B1) din carnea de porc, vitală pentru funcționarea sistemului nervos și producția de energie.
- ●Conserva păstrează o parte din mineralele naturale ale cărnii, inclusiv potasiu și magneziu.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină cu mămăligă și murături pentru o masă românească completă, sau cu varză călită pentru un preparat tradițional rapid.
- ✓Atenție la sodiu, conservele având de obicei conținut ridicat de sare, important pentru cei cu hipertensiune.
Alimente similare din categoria Carne
Conserva de carne de porc Loncshus
Carne236kcal / 100g
P: 18.9gC: 9.2gG: 13g
Conserva de porc in suc propriu Scandia
Carne229kcal / 100g
P: 17gC: 0gG: 17.9g
Conserva macrou file in ulei Yachtis
Carne531.6kcal / 100g
P: 9.5gC: 0.1gG: 54.8g
Conserva sunculita frageda din pulpa de porc Scandia
Carne116kcal / 100g
P: 18.1gC: 0.1gG: 4.8g
Costita de vita
Carne263kcal / 100g
P: 16gC: 0.5gG: 21g
Cotlet de porc
Carne155kcal / 100g
P: 21.6gC: 0gG: 7g