FitDiaryBranzeturi
Calorii Crema de branza proaspata cu somon Miree
241 kcal la 100g · 72 kcal per o lingură
Crema de brânză proaspătă cu somon Miree îmbină crema bogată cu bucățele fine de somon afumat, creând o delicatesă culinară. Este ideală pentru brunch-uri, aperitive elegante sau tartine sofisticate la mesele speciale.
Informații nutriționale
- ●Conține 23g grăsimi la 100g, incluzând acizi grași omega-3 benefici din somonul adăugat.
- ●Cu 241 calorii la 100g, o porție de 30g pe o bagel adaugă aproximativ 72 calorii, perfectă pentru un mic dejun rafinat.
- ●Somonul aduce EPA și DHA, acizi grași esențiali pentru sănătatea cardiovasculară și funcțiile cognitive.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește pe pâine integrală cu frunze de rucola și castraveți felii pentru un brunch echilibrat.
- ✓Limitează porția la 30-40g pentru a controla aportul caloric, combinând cu legume proaspete pentru fibre suplimentare.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Crema de branza proaspata de vaca cu boia de ardei si chili Louis D'Or
Branzeturi231kcal / 100g
P: 5.8gC: 2.4gG: 22g
Crema de branza proaspata de vaca cu verdeturi Louis D'or
Branzeturi241kcal / 100g
P: 6gC: 2.5gG: 23g
Crema de branza proaspata Delhaize
Branzeturi99kcal / 100g
P: 5gC: 10.2gG: 4g
Crema de branza proaspata diet Ehrmann
Branzeturi88kcal / 100g
P: 5.3gC: 9.6gG: 3.2g
Crema de branza proaspata light cu verdeturi Exquisa
Branzeturi165kcal / 100g
P: 6.7gC: 3gG: 14g
Crema de branza proaspata light Hacendado
Branzeturi46kcal / 100g
P: 8gC: 3.5gG: 0.1g